时值深冬，冷风从城市的各个角落呼啸而过，马路旁的一间面馆里，一对恋人周谦和小月分手了，没有呼天喊地的哭声，也没有你死我活的对骂，就只是这样平淡得像没事发生过一样，便结束了这段只维持了一年半的爱情。
也许看到上面的文字大家会觉得眼熟。不错，这就是电影《大城小事》的开场。饰演私人医生的黎明，和饰演私人派对设计师的王菲，就是专门为“小私族”服务的人员。两人服务的人是上海首富孟仕存。这个首富，年过八十，日子过得富足，是正经的“小私族”，最显著的证明就是为了一次生日会而召集各大公关公司策划。
看到这里，相信想当“小私族”都会觉得耳热，自己什么时候能过上这样的日子呢？其实一个完美的“小私族”是需要不停修炼的，同时需要一点运气。事实上，并不是每一个人都能当上首富。想当一个小私，说难也难，想想私人管家耐心地调教着庭院里的花匠和厨房里的女佣；私人健康顾问会跟老朋友似的如期光临；每逢有重大的宴会，私人形象顾问就会按响门铃；理财顾问也会在合适的时机跟主人在书房里讨论一下股票；而一旦麻烦缠身，很轻松地跟对方说：“请给我的律师打电话！”有时候，律师也无能为力，别担心，私人保镖总会在危机关头露上几手……
已经看晕了把，这样的生活，银行里要没有上亿的存款，便是相逢只能在梦中了。不过大家不要绝望，做小私，说容易也容易，甚至明天你就能开始自己的小私之路。相信么？这是真的。
来，我们参照循序渐进的原理，开始自己的“小私族”奋斗之旅吧。
小私之入门
私人健身教练
当小私要一步一个脚印，从基层“做起”，这样才能充分体验到这种全新生活方式的乐趣，如果你的囊中羞涩，不妨先从私人健身教练开始。
健身贵在坚持，想达到目标，还要靠努力坚持。要知道，当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应，能愉悦人的神经。腓肽是身体的一种激素，腓肽效应是人在激烈的运动中，感觉很高兴很满足，甚至可以把痛苦、压力和一些病症都去除。经常运动可预防各种疾病，如心脏病、中风、高血压、动脉栓塞、肥胖病、胆石症、糖尿病和骨质疏松症等，而这些正是在写字楼里工作的靓丽白领们最容易感染的疾病。根据CTR央视市场研究公司公布了一项针对都市白领女性的“中国都市女性生活状况调查”报告，有62.7%的女性已经认识到健身的好处，能够坚持去健身房为保证健康资源的可持续发展大方地投资。
但是生活在都市中，奋斗在办公室里的白领们其实并没有太多空闲时间。除了要出色完成本职工作以外，同时还要为了把自己的“领子”“漂”得更白，而要艰苦的活到老，学到老。由于“身体是革命的本钱”，所以能够利用有限的时间进行有效的锻炼是许多白领梦寐以求的。健身的好处不用多说了，每个人都懂得。但是上班族的时间有限，能够利用在健身上的时间却是不能保证。白天要上班，晚上有应酬，唯一可以短暂休息的午间也被一些琐事填的满满的。
所以这个时候就需要私人教练出马。有了私人教练当然就像拥有了定时闹钟一样，会及时地督促你进行健身训练。所谓私人健身教练，简称私教，是指为顾客个人量身订制健身计划，做出饮食、作息等方面的建议，并监督、帮助其有效实施的教练。私人教练提供的是一对一的服务方式，教顾客各种健身常识，调整顾客在锻炼中的各种细节，帮顾客完成既定的健身目标，它突破了传统“一对多”的教学方式，这样可以为会员度身打造一种完全个性化的健身空间。
一般说来，适合别人的一套运动方法，对你可能就会造成伤害，这个时候，你最需要的是一位专业人士守在你身边，充分了解你的体质情况，为你制定一套完整的 动方案，手把手地教你使用各种健身器材，帮你找到最适合的负重和动作姿势，在训练过程中，不断鼓励
